ISCRIZIONI GARA "FORZA MAGGIORE 14/3"

Le iscrizioni solo per questa gara DEVONO essere presentate al negozio FARTLEK di Adriano Coscia data l'assenza del segretario Fabio Solito ENTRO MERCOLEDI' 10 MARZO o sulla mail  quì di Adriano....
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ROMA-OSTIA 2010
News - Eventi

Grande squadra Fartlek Ostia..S T R E P I T O S O

Non si poteva non iniziare con il giudizio sulla prestazione di Andrea Setti...

Ci si aspettava da lui una'ottima performance ma con queste condizioni meteo quel crono forse nemmeno lui se lo sarebbe aspettato.

Veniamo alla cronaca della gara: come previsto il vento già dalla notte spazzava il Litorale e ...pure le speranze di chi aspettava questa gara per fare il personale, ma la RomaOstia E' la ROMAOSTIA e nessuno si è tirato indietro.

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1/2 FIUMICINO
News - Eventi

0270Anche per questa bellissima gara il meteo a Fiumicino ci regala una giornata uggiosa dove più di 2000 atleti hanno portato a termine questa 1/2 maratona chi con massimo impegno, chi si è limitato a fare un lungo in preparazione della RomaOstia e chi proprio in vista di questo impegno non l'ha fatta di proposito.

La compagine della FARTLEK OSTIA si presentava ai nastri di partenza con soli 11 atleti decimata sia da virus di stagione e sia dai motivi sopra citati.

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Correndo nei giardini
News - Eventi

giardiniUna bellisssima giornata di sole ci accompagna in questa 10km con la RomaOstia ormai alle porte.

Il dubbio di quasi tutti era:

- faccio il ritmo prevestito per la "mezza" per memorizzarlo e conservare energie per domenica prossima?

- mi "tiro" la gara consapevole che la "mezza" dovrò farla ad un ritmo leggermente più lento e metto in cascina un buon risultato che fà sempre morale?

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ISCRIZIONI A GARE
Informazioni - Fartlek

La società provvederà alle iscrizioni degli atleti per le gare segnalate nel calendario ALLENAMENTI/GARE che ne faranno richiesta inviando una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. oppure un SMS al 3393799722 IL GIORNO PRIMA DEL TERMINE DELLE ISCRIZIONI.

IMPORTANTE : gli atleti iscritti DEVONO RITIRARE IL PETTORALE (pagando il costo della gara con i soldi giusti) dal responsabile di turno NON più TARDI di 1 ORA PRIMA DELLA GARA. Siete tenuti ad informarvi in anticipo sul luogo del raduno e del responsabile presso il segretario Fabio Solito 3393799722 o Edmondo Rosi 3388550193. Chi dovesse essere in ritardo o nell'impossibilità di partecipare dovrà comunicarlo tempestivamente al telefono del responsabile sempre 1 ORA PRIMA partenza della gara.

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Prossime gare
gara: FORZA MAGGIORE data/luogo: OLGIATA 14/03 ore 10:00 termine iscrizione: MERCOLEDI' 10/03 per...
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gara: MARATONA DI ROMA 42,195 km data/luogo: ROMA 21/03/2010 ore  09:00 termine iscrizione: SCADU...
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gara: CALISSONI CROSS 7,2 KM data/luogo: APRILIA Tenuta del buon riposo 28/03/2010 ore 10:00 termi...
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Dove ci alleniamo
Tutti i giorni alle 13:00 il gruppo d'allenamento di Enrico Ruffini, il più numeroso simpatico e ...
Direttivo della a.s.d. Fartlek Ostia
I primi di ottobre 2009 si è costituita l' a.s.d. FARTLEK  OSTIA con sede in via Ludovico de Filip...
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Video di presentazione "a.s.d. Fartlek Ostia"

STUDIO DI CHIROPRATICA E KINESIOLOGIA APPLICATA
del DR. MAURO CENTO CHIROPRATIC USA
via Aristofane,57/B (int.6) AXA (RM) tel: 06 52350065 , 339 3378718