(http://www.occhioche.it/news.php?nid=3218)

Abbiamo intervistato per voi il Presidente Enrico Ruffini

Ogni giorno, dalle 12:45 alle 13:15, un numeroso gruppo di atleti ed amatori, si incontra nel piazzale Villa Di Plinio per affrontare tutti insieme il percorso giornaliero o la semplice “corsetta”. Allenati e seguiti da Enrico Ruffini, tutti s’impegnano per superare i propri limiti e migliorare le loro prestazioni.

Enrico Ruffini è il Presidente della FARTLEK OSTIA, ha iniziato a correre all’età di 30 anni raggiungendo presto ottimi risultati in pista e vincendo molte gare. Tra le sue vittorie più belle: la 27° e la 30° edizione di “Correre per il verde” dove si è posizionato primo assoluto, che per un master è una grande soddisfazione, e numerose altre gare su strada e campionati regionali vinti in pista.

Domenica 29 gennaio 2012 - 3 Comuni - partenza ore 9,30 Castel S. Elia (VT)

IL RITIRO DEI PETTORALI potrà essere fatto in modo autonomo in Piazza d’Azeglio
entro le ore 9,00 direttamente presso lo stand degli organizzatori della manifestazione

Gli atleti nella fascia di 13 e 15 euro hanno già il pettorale pagato, gli altri lo pagheranno al momento del ritiro

Finalmente ! E' iniziato il criterium 2012 con la prima vera gara.

Nessuno si è risparmiato e già cominciano ad arrivare i primi responsi a partire ovviamente dalla simpatica sfida

Ghislandi - Parrino rimando a facebook qualsiasi commento.

A parte i primi 10 che hanno fatto gara a se, nelle retrovie il nostro presidente si è diviso tra il gruppetto capitanato da Setti e quello che accompagnava Sonia Romagnoli - prima di categoria al suo esordio  Bravissima.

Una bella giornata di sport all'insegna del nostro Giorgio Calcaterra che vince il 15° Trofeo Lidense.

Un tributo ad un grande campione.

ed ecco i primi 5 classificati per ogni categoria

1 QATTAM MOHAMMED    MM35 00:49:15
1 ROMAGNOLI SONIA    TF   01:04:56
2 ZITELLI GIUSEPPE    MM65 01:05:55
3 MASTRODICASA ANDREA    MM40 00:51:50
4 SOLITO FABIO         MM45 00:52:41
4 DE LUCA LARA            MF60 01:34:07
5 FOSSATELLI EMILIANO    MM35 00:53:31
5 D'AMBROSIO FRANCESCO    MM70 01:19:41.

Nella sezione "criterium" del sit, trovate le classifiche aggiornate, se riscontrate un errore inviate una mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.

Appuntamento al 12 febbraio per la seconda gara di criterium e a domenica prossima per la seconda gara bonus

Nel forum è presente una nuova sezione per discutere del criterium

Forum Criterium

Forum Allenamento Criterium

Con la Best Woman, è terminata la 1° edizione del Criterium Fartlek Ostia. Sulle 24 gare previste ne sono state svolte 22, per questo motivo nonostante il regolamento prevedeva che per entrare nelle "premiazioni" si doveva partecipare ad almeno 10 gare di criterium, sono stati presi in considerazione atleti ed atlete che hanno partecipato ad almeno 7 gare di criterium. Essendo la prima edizione, era un pò un "rodaggio", per il prossimo anno si sono studiate diverse novità che pubblicheremo a breve.

Manca solo una gara al termine del 1° Criterium Fartlek Ostia e ci sono già alcuni verdetti:

Nel Criterium generale maschile Qattam ha già vinto e la seconda e terza posizione sono saldamente e rispettivamente di Setti e Giorgi. Lotta invece per il 4° posto, dove se alla Best Woman prenderà parte Coletta e dovesse ottenere un buon punteggio potrebbe scalzare Fossatelli;

L’UISP di Roma organizza la 40esima edizione di Corri per il Verde, manifestazione di corsa campestre a
tappe.

1ª tappa Domenica 27 Novembre Riserva Naturale Valle dell’Aniene - Via A. Benigni
2ª tappa Domenica 4 Dicembre Pineta delle Acque Rosse Via delle Acque Rosse - Ostia
3ª tappa Domenica 18 Dicembre Parco delle Sabine Via Carmelo Bene - Porta di Roma

Partenze
Il ritrovo è fissato per le ore 8.00.
La prima partenza verrà data alle ore 9,30 con le categorie maschili
(Juniores, Promesse, Amatori e Master)
Tutte le altre a seguire.

Distanze 

Junior – Promesse - Amatori: Km. 6  Maschile e Femminile
Allievi/e-Juniores F-Promesse F-Amatori F: Km. 4
Cadetti/e: m. 1.800
Ragazzi/e: m. 1.500
Esordienti: m. 1.200
Pulcini: m. 600
Mini Cuccioli: m. 300

Altra splendida prestazione per i nostri ragazzi alla Corri al Tiburtino domenica 20 novembre 2011.

Qattam e Simongini vincono il 1° posto di categoria, ma ottime prestazioni anche per Indelicato, Di Marco, Gregorio, Genovese, Anfuso, Marianecci ed il mitico Corvaro